속새의 효능 (이뇨효과와 부종을 해결)

'속새 하면 뭐가 떠오르나요?' 

날아다니는 새? 아닙니다. '속새는 바로 식물입니다.' 

 

이 식물의 특징은 보시는 거와 같이 녹색이나 연두색 색깔을 나타냅니다. 속새의 줄기는 기둥 모양이며, 가지를 치지 않아서 가지가 전혀 없으며, 대신 각각의 마디를 둘러싸고 있는 검은 잎이 짧고 작게 나타납니다. 

마디 사이에는 10개~18개 정도의 능선이 나타나고 있으며, 여러 갈래로 갈라진 속새의 줄기는 땅 속에 있습니다. 

길이는 30~60cm 정도이고 지름은 5mm 정도이다. 

검은색 잔가시를 손으로 만져보면 생각보다 부드럽지 않고 껄끄럽습니다. 달고 쓰고 떫은 총 3가지 맛이 나타납니다. 

냄새는 나지 않습니다. 속새는 약초로 주로 쓰이며 목적(木賊), 찰초(擦草), 절골초(節骨草) 라고 불려 집니다. 

속새 줄기 전체 전부 다 약재로 쓰여지고 있습니다. 

일본, 중국, 러시아, 유럽, 북미 그리고 우리나라에도 속새를 볼 수 있습니다. 제주도와 강원도, 중북 이북의 지역에서 자라나며, 여름과 가을 사이에서 깊은 산의 습한 그늘이나 물웅덩이에서 주로 볼 수 있다고 합니다.

 

(속새의 효능)

-뛰어난 이뇨 효과

규소는 우리 몸의 결합조직을 강화해주고 피부, 머리카락, 혈관을 탄탄하게 해주고 칼슘이 뼈에 정착하는 것을 도와줍니다. 우리 몸의 뼈를 튼튼하게 하도록 도와줍니다. 규소뿐만 아니라 마그네슘 등의 무기질을 함유하고 있기 때문에 속새는 뛰어난 이뇨 작용을 할 수 있습니다.

-눈 건강에 도움을 준다.

시력이 좋아질 뿐만 아니라 눈병이나 눈 질환에 도움이 되는 약초입니다.

 

-속새의 허브티 

물을 끓여 차로 드시거나 30도 이상의 담금 주로 드셔도 좋습니다.

많은 양의 규소가 포함되어 있어서 허브로 유명합니다. 속새의 허브티는 머리카락이나 손톱에 무기질을 공급하고, 눈물, 콧물, 꽃가루알레르기 증상 완화에 효과적입니다.

 

-부종 해결

허브로도 유명하지만 허브파우더를 사용해 마사지를 하시면 부종을 해결해주는데 효과적이다.

 

-노화방지와 성인병 예방 

-기타) 위암, 간암, 간염, 치질, 요로염, 방광염 등에도 사용되고 있다고 합니다. 설사의 치료제나 월경과다를 막기 위해서도 많이 도움이 된다고 합니다. 외국에선 황달제로 많이 사용되고 있다고 합니다.

 

(속새의 부작용)

-중독성이 강하다고 많이 알려져서 너무 많이 복용 시 중독이 될 수 있다고 합니다.

-하루에 복용할 용량은 4~12g 정도 약용하시면 됩니다. 건강에 좋다고 많이 복용하는 것은 오히려 역효과나 부작용이 올 수도 있습니다. 적당히 드시는 것을 추천드립니다.